Bạn đang tìm món gì?

Uống 4 loại sinh tố này làn da của bạn sẽ trẻ mãi không già

Thứ Hai, Ngày 26 Tháng 9, 2022, 19:38Đăng bởi: hunthanh2899

Sinh tố chanh sữa tươi

Sinh tố chanh sữa tươi có tác dụng làm trắng và căng da, chống lão hóa và kích thích tiêu hóa. Chanh tươi rất giàu vitamin C, hơn nữa trong vỏ chanh có hàm lượng axit citric - chất thúc đẩy làm trắng da nhanh. Đây là loại nước rất dễ uống, phù hợp với mùa hè. 

Nguyên liệu:

1 quả chanh

200ml sữa tươi

Mật ong

Cách làm:

Chanh rửa sạch, để nguyên vỏ, cắt miếng rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cùng hỗn hợp sữa tươi, mật ong và đá viên đập nhỏ. Uống sinh tố chanh tươi mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất. Đây là loại thức uống phù hợp nhất với phụ nữa ở độ tuổi từ 30 trở lên vì đây là thời điểm làn da phụ nữ bắt đầu lão hóa nhanh. 

Sinh tố cà chua, dưa chuột, dứa

 Cà chua giàu vitamin C, kali, carotene có tác dụng chống oxy hóa, tái tạo các tế bào hư tổn, phòng ngừa lão hóa da. Dứa chứa nhiều loại acid amin, nguồn năng lượng chính của tế bào. Cà chua chống lão hóa rất tốt.

Chuẩn bị:

Cà chua bi: 10 quả

Dưa chuột:1/2 quả

Dứa: 1/8 quả

Nước lọc: 200ml

Cách làm:

Cà chua bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn với 200ml nước lọc.

Sinh tố cam, nho

Cam và nho nếu kết hợp với nhau sẽ tạo nên một loại sinh tố giúp da trắng hồng nhanh chóng. Cam có hàm lượng vitamin C cực kỳ phong phú. Trong khi đó nho giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, trung hòa kiềm và acid trên các tế bào biểu bì, cho làn da sáng đều, mịn màng trông thấy

Nguyên liệu:

10 quả nho

1 quả cam

2 thìa cà phê mật ong

1 nhát gừng

Cách làm:

Cam bóc múi, bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt, có thể để cả vỏ. Gừng rửa sạch, cắt lát mỏng. Cho tất cả nguyên liệu trên cùng 2 thìa mật ong, 1 chút nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Màu sắc của ly sinh tố cam nho nhìn qua thôi đã thấy bắt mắt vô cùng. 

Sinh tố củ cải đường, bưởi

Bạn có thể làm hỗn hợp nước ép trái cây củ cải đường, bưởi và chanh để có một làn da mịn màng khoẻ mạnh. 

Thành phần:

2 củ cải đường, cắt nhỏ 

1 trái

bưởi

nhỏ

½ trái chanh

1/3 chén nước

Cách làm:

Dùng máy xay sinh tố xay củ cải đường thật nhỏ hoặc dùng máy ép để lấy nước. Thêm nước ép bưởi và chanh khuấy đều. Loại nước hoa quả

tươi này không hạn chế bạn có thể uống hàng ngày để có một làn da đẹp, trắng sáng không nếp nhăn, tàn nhang...

Bưởi và chanh sẽ làm cho làn da của bạn ngậm nước và dẻo dai và đàn hồi. Chúng rất giàu vitamin C thúc đẩy sản xuất collagen, giảm thiểu sự

thiệt hại của da gây ra bởi các gốc tự do. Bưởi và chanh cũng làm giảm bớt viêm da. Các lycopene có trong bưởi giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.


Ngon lạ với món Coca Chanh đá 129 người xem

Đừng uống coca chai nữa! Hãy lưu ngay công thức kết hợp giữa Coca và Chanh đơn giản này, để có thức uống ngon

Đẹp da, giữ dáng với sinh tố đu đủ gừng 563 người xem

Một cốc sinh tố đu đủ gừng mỗi sáng sẽ giúp da đẹp, dáng thon, tinh thần sáng khoải. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Cách ngâm chanh đào mật ong trị ho và viêm họng cực hiệu quả 821 người xem

Khi gia đình bạn có trẻ nhỏ, hay người lớn tuổi bị viêm họng kèm theo ho khan bạn thường sẽ có cách giải quyết như thế nào? Nếu sử dụng thuốc, kẹo ngậm sẽ không trị được dứt điểm, mà còn ảnh hưởng, phụ thuộc vào thuốc rất nhiều. Hôm nay, chúng tôi sẽ chỉ một mẹo nhỏ rất hiệu quả cho các bạn đó là cách ngâm chanh đào mật ong cực kỳ đơn giản.

Công thức pha trà tắc mật ong thơm ngon mát lạnh ngày hè 623 người xem

Trà quất mật ong là một thức uống vừa dễ chế biến mà lại rất thơm ngon. Vào những ngày nắng nóng thì có một ly trà quất mật ong mát lạnh để uống thì đúng là tuyệt vời. Cùng theo dõi công thức đơn giản dưới đây nhé!

Công thức pha trà đào lạnh thanh mát, giải nhiệt ngày hè 612 người xem

Trà đào là một trong những thức uống dùng để giải khát trong mùa hè. Với hương vị ngọt thanh sảng khoái, trà đào giúp cung cấp nước và giải nhiệt vào mùa nóng. Cùng theo dõi công thức dưới đây nhé!

Những Thức uống Có Nguyên Liệu Là

Ngon lạ với món Coca Chanh đá

Đừng uống coca chai nữa! Hãy lưu ngay công thức kết hợp giữa Coca và Chanh đơn giản này, để có thức uống ngon

Đẹp da, giữ dáng với sinh tố đu đủ gừng

Một cốc sinh tố đu đủ gừng mỗi sáng sẽ giúp da đẹp, dáng thon, tinh thần sáng khoải. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

Cách ngâm chanh đào mật ong trị ho và viêm họng cực hiệu quả

Khi gia đình bạn có trẻ nhỏ, hay người lớn tuổi bị viêm họng kèm theo ho khan bạn thường sẽ có cách giải quyết như thế nào? Nếu sử dụng thuốc, kẹo ngậm sẽ không trị được dứt điểm, mà còn ảnh hưởng, phụ thuộc vào thuốc rất nhiều. Hôm nay, chúng tôi sẽ chỉ một mẹo nhỏ rất hiệu quả cho các bạn đó là cách ngâm chanh đào mật ong cực kỳ đơn giản.

Công thức pha trà tắc mật ong thơm ngon mát lạnh ngày hè

Trà quất mật ong là một thức uống vừa dễ chế biến mà lại rất thơm ngon. Vào những ngày nắng nóng thì có một ly trà quất mật ong mát lạnh để uống thì đúng là tuyệt vời. Cùng theo dõi công thức đơn giản dưới đây nhé!

Công thức pha trà đào lạnh thanh mát, giải nhiệt ngày hè

Trà đào là một trong những thức uống dùng để giải khát trong mùa hè. Với hương vị ngọt thanh sảng khoái, trà đào giúp cung cấp nước và giải nhiệt vào mùa nóng. Cùng theo dõi công thức dưới đây nhé!

Cách làm đào ngâm giòn, không bị nhũn, thơm ngon bất bại

Những miếng đào ngâm đường vàng ươm, ngọt giòn và thơm nức mũi khiến chúng ta không thể nào quên. Mách bạn cách làm đào ngâm nước đường tại nhà đơn giản mà lại cực ngon nhé!

Công thức làm món cơm chiên thập cẩm ngon tại nhà 135 người xem

Nếu bạn nấu cơm còn dư mà chưa biết hôm nay nấu món gì với phần cơm nguội còn thừa thì cùng thế giới ẩm thực vào bếp làm món cơm chiên thập cẩm vừa ngon lại tiết kiệm này nhé

Cách làm món kem chanh 136 người xem

Nhiều người đang tìm công thức làm món kem chanh! Công thức kem chanh của thế giới ẩm thực chia sẽ sau đây hy vọng giúp bạn!

Ngon lạ với món Coca Chanh đá 129 người xem

Đừng uống coca chai nữa! Hãy lưu ngay công thức kết hợp giữa Coca và Chanh đơn giản này, để có thức uống ngon

Cách nấu món trứng hấp thịt bằm ngon tại Nhà 173 người xem

Nếu đã chán những món ăn quen thuộc như trứng rán, trứng luộc, trứng ốp la... thì bạn có thể học cách làm món trứng hấp thịt băm đơn giản này.

Cách nấu món phá lấu tai heo nước dừa 172 người xem

Phá lấu làm từ tai heo không làm giảm đi sức hấp dẫn của món ăn. Cách nấu phá lấu thực chất không có nhiều quy trình phức tạp nhưng để cho ra thành phẩm món phá lấu thơm ngon, đậm vị thì bạn cần nắm rõ bí quyết.

Công thức làm thịt má đào heo nướng riềng mẻ 229 người xem

Hôm nay, bạn muốn lai với bạn bè và chưa tìm được món mồi nào lạ miệng và chế biến nhanh thì thử công thức làm thịt má đào heo nướng riềng mẻ nhé

Công thức nấu bánh canh cá nục ngon lại miệng tại nhà 257 người xem

Nếu hôm nay bạn muốn nấy món bánh canh và chưa tìm được công thức nấu món bánh canh ngon thì thử vào bếp nấu món bánh canh Cá Nục nhé!

Công thức làm sốt chan bánh mì thịt truyền thống 432 người xem

Nếu bạn đang mở quán bánh mì thịt muốn tìm công thức làm nước sốt chan chuẩn vị truyền thống thì xem công thức làm sốt bánh mì thịt chuẩn vị này nhé!

Cách làm món đùi gà hấp nấm kim châm 338 người xem

Nếu bạn ngáng với các món gà khò hay gà chiên thì thử làm món đùi gà hấp nấm kim châm nhé! Món này ăn hao cơm lắm đấy

Cách làm Lươn xào hẹ và ớt khô 302 người xem

Công thức mới: Lươn xào hẹ và ớt sẽ giúp bạn có 1 bữa cơm ngon. Cùng tìm hiểu cách làm nhé!

Công thức làm canh lươn nấu hẹ 323 người xem

Món canh lươn nấu với hẹ vừa bổ sung sức khẻo lại giúp đẹp da. Hôm nay chưa biết nấu món canh gì thì thử món này nha!

Cách làm món chay: Tàu hũ ky xào ớt 454 người xem

Món tàu hũ ky xào ớt có thể ăn chay hoặc ăn mặn. Nhưng món chỉ phù hợp cho bạn nào thích ăn cay thôi nhé!

Cách làm món nấm kim châm nhồi ớt xanh Hàn Quốc 427 người xem

Món này bạn có thể làm trong bữa cơm cho gia đình dùng. Công thức làm đơn giản và nguyễn liệu cũng dễ tìm. Chỉ có ớt Xanh Hàn Quốc bạn có thể vào siêu thị mua nhé

Công thức làm gỏi xoài khô cá lóc vị chua cay 505 người xem

Nếu bạn muốn ăn gỏi xoài chua cay mà chưa biết kết hợp thêm nguyên liệu gì ngon thì thử làm món gỏi xoài khô cá lóc vị chua cay thử nhé!

Công thức làm bò sốt rượu vang 440 người xem

Công thức làm bò sốt rượu vang chấm với bánh mì có thể dùng ăn sáng, trưa, tôi đều rất hợp

Công thức nấu cà ri dê ngon như quán 520 người xem

Món cà ri dê có thể ăn với cơm hoặc chấm với bành mì. Món ăn này dùng trong các bữa tiệc gia đình rất phù hợp vì thế bạn tham khảo cách nấu cari dê để nấu cho gia đình dùng nhé

Cách làm rau tầm bóp xào tỏi 534 người xem

Món rau tầm bóp khi xào với tỏi là món ngon nên làm trong bữa cơm gia đình hôm nay. Công thức xào rất đơn giản cùng tìm hiểu nhé

Cách nấu cháo tôm thịt bằm ngon nhất 455 người xem

Nếu nhà bạn có trẻ còn nhỏ, bạn có thể náu món cháo tôm thịt bằm để bẻ có thể dùng nhé

Cách làm món cá diêu hồng hấp Hong Kong 650 người xem

Cuối tuần này bạn muốn đãi gia đình mình 1 buỗi tiệc nhỏ và muốn làm món hấp ngon lạ với nguyên liệu rẻ và dể tìm thì thử làm món cá diêu hồng hấp Hong Kong nhé!

Cách nấu canh cải bẹ xanh với cá thác lác 516 người xem

Nếu hôm nay bạn vẫn chưa biết nấu món canh nào ngon dùng trong bữa cơm gia đình mình thì thegioiamthuc.net xin gợi ý bạn nấu thử món canh cải bẹ xanh với cá thác lác nhé!

Cách làm thịt bò xào với ngồng tỏi 529 người xem

Cách làm thịt bò xào với ngồng tỏi ngon và lạ miệng. Nếu bạn chưa biết làm món xào nào ngon hôm nay, hãy làm thử món này dùng trong bữa cơm gia đình mình nha!

Cách xào thú linh heo với dưa chua ngon miệng mà đơn giản 474 người xem

Nõn đuôi heo nhiều nơi gọi là thú linh heo xao với cải chua thì ngon tuyệt. Hôm nay, làm thử món này nhé!

Công thức làm thịt kho xá xị và trứng 508 người xem

Công thức làm thịt kho xá xị và trứng vừa lạ miệng là ngon phù hợp với bữa cơm tối. Nếu bạn chưa biếu nấu món kho nào cho gia đình dùng tối nay hãy thử món này nha

Công thức làm thịt ba chỉ nướng xả 406 người xem

Món thịt heo nướng xả sẽ thơm nức mũi khi bạn thực hiện nó, thịt heo nướng xả thường dùng kèm với bún sẽ tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn mà chắc chắn sẽ không có thành viên nào trong gia đình bạn rời xa bữa ăn.