Ẩm thực & Dinh dưỡng

Thực phẩm cho bé Dinh dưỡng gia đình Dinh dưỡng cho mẹ bầu

Top 7 thực phẩm trẻ càng ăn càng thông minh, tăng cường trí nhớ 212 người xem

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Trẻ có chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng sẽ phát triển một cách toàn diện đồng thời tăng cường trí thông minh.

Những loại canh giúp tăng và giảm canxi các mẹ cần biết 446 người xem

Các chuyên gia dinh dưỡng đã gợi ý cho mẹ 3 món canh giàu dinh dưỡng, giúp tăng chiều cao. Đồng thời cảnh báo 3 món khác không nên ăn nhiều.

Trẻ em 1 tuần nên ăn mấy quả trứng? Chế biến trứng đúng cách như thế nào? 488 người xem

Trứng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ăn nhiều là tốt, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Quan trọng hơn là cách chế biến giúp hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng và tùy vào độ tuổi của trẻ nên ăn cho phù hợp.

Những món ăn này rất tốt cho não trẻ em 177 người xem

Trứng nhiều vitamin B12, protein, sữa chua giàu kẽm và selen giúp não trẻ phát triển tối ưu

Gợi ý 6 thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao 150 người xem

Sữa giàu protein, vitamin D và các khoáng chất như kali, canxi, phốt pho, magiê hỗ trợ trẻ phát triển xương, chiều cao.

Tổng hợp 6 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho trẻ 167 người xem

Xoài giàu chất xơ và các vitamin, bơ nhiều lượng chất béo có lợi, vitamin E, K và B giúp trẻ phát triển toàn diện.

Tổng hợp 6 Dấu hiệu trẻ thiếu vitamin D 155 người xem

Vitamin D cần thiết xương, hỗ trợ miễn dịch, nếu thiếu trẻ dễ bị ốm, suy nhược, ảnh hưởng đến phát triển chiều cao, vết thương chậm lành.

Thêm siro ho chứa chất độc hại cực cao 179 người xem

WHO cảnh báo lô siro điều trị cảm lạnh Cold Out đang được bán tại Iraq có chứa hàm lượng chất độc hại cực cao.

Vì sao trẻ ăn nhiều vẫn không tăng cân 168 người xem

Bé không ăn cân bằng các nhóm chất, mắc bệnh đường ruột, gan mật, dị ứng thực phẩm, sẽ khó tăng cân dù tiêu thụ nhiều thực phẩm.

Top 10 loại tực phẩm giúp con bạn tăng chiều cao 192 người xem

Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể giúp tăng trưởng và duy trì chiều cao bạn nên bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày.

Chế độ dinh dưởng tốt nhất cho bé mắc bệnh tay chân miệng 197 người xem

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp trẻ mau bình phục hơn khi mắc bệnh tay chân miệng.

Trẻ em mấy tuổi được uống trà? uống loại trà nào tốt nhất? 244 người xem

Nhiều người nhầm tưởng trà lứa tuổi nào cùng dùng được trong đó có trẻ em và nhầm lẫn các loại tra có công dụng như nhau.

WHO phát hiện thêm siro ho chứa chất độc 318 người xem

WHO phát hiện thêm loại siro chứa hàm lượng diethylene glycol và ethylene glycol "không thể chấp nhận", có thể dẫn đến tử vong.

Có 4 thói quen ăn uống không lành mạnh với trẻ 248 người xem

Cha mẹ không nên dùng đồ ngọt để dỗ trẻ ăn bữa chính, ép ăn, nên hướng dẫn trẻ chọn bữa ăn lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng.

Những dấu hiệu các mẹ cần biết để xem trẻ có bị dị ứng sữa không 285 người xem

Dị ứng sữa khiến trẻ nổi mề đay, nôn ói, tiêu chảy, hoặc sốc phản vệ, nguy kịch tính mạng…

Gợi ý 5 cách tăng cường tiêu hóa cho trẻ 301 người xem

Một số mẹo giúp trẻ tăng cường sức khỏe tiêu hóa, đồng thời phát triển tốt hơn trong giai đoạn tăng trưởng.

Tổng hợp 6 dấu hiệu trẻ thiếu dinh dưỡng dễ bỏ qua 261 người xem

Trẻ thiếu kẽm dễ cảm cúm, thường chán ăn; bé thiếu sắt thường mệt mỏi, cáu kỉnh, ít tập trung, buồn ngủ

Cho bé ăn dặm có nên nêm mắm muối? 317 người xem

Các mẹ có biết trẻ sơ sinh ăn muối sẽ có nguy hại đến thận và tim mạch, não bộ?

Những món ăn bốc tốt nhất cho trẻ 313 người xem

"Bãi chiến trường" tạo ra sau bữa ăn có vẻ khó coi (và cả khó dọn), nhưng cách này lại tốt cho sự phát triển của trẻ - và tạo sự thoải mái cho bố mẹ ăn cùng với con mình. Dưới đây là những món dễ làm, bổ dưỡng cho các bé ăn bốc:

Những siêu thực phẩm cho bé 252 người xem

Ở tuổi mẫu giáo, trẻ cần rất nhiều năng lượng cho các hoạt động thể chất và trí tuệ mỗi ngày. Vì vậy, bổ sung dưỡng chất cho trẻ sao cho hợp lý, giàu dinh dưỡng là điều các bậc cha mẹ cần đặc biệt quan tâm.

Đồ ăn giúp tăng khả năng miễn dịch cho bé 283 người xem

Để giúp bé lớn lên khỏe mạnh, các bố mẹ có thể giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch với những thực phẩm sau.

5 Lý do để mẹ không cho con uống nhiều nước trái cây 212 người xem

Không thể phủ nhận những lợi ích từ nước trái cây đem lại cho sức khỏe của trẻ, nhưng nếu mẹ cho bé uống quá nhiều lại là điều không tốt.

Váng sữa có tác dụng gì? 287 người xem

Khi được sử dụng thường xuyên với hàm lượng vừa phải và cho trẻ ăn váng sữa theo hướng dẫn của bác sỹ và các chuyên gia dinh dưỡng, váng sữa thực sự đem lại những lợi ích thiết thực.

5 bất ngờ về sữa công thức 259 người xem

Dù mang nhiều nhãn hiệu thì sữa công thức nhìn chung là có thành phần giống hệt nhau.

Chữa táo bón cho bé bằng nho khô 246 người xem

Cực sốc những mẹo siêu hiệu quả của mẹ Tây trị táo bón cho trẻ.

Giúp mẹ lên thực đơn chi tiết cho bé từ 0 - 1 tuổi 294 người xem

Khi bé bắt đầu ăn dặm, mẹ luôn băn khoăn không biết nên cho bé ăn gì. Các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp mẹ lên thực đơn chi tiết cho bé đến khi con tròn 1 tuổi.

5 sai lầm về dinh dưỡng cho bé khiến các mẹ tin sái cổ 174 người xem

Có những lời khuyên về dinh dưỡng cho bé được rỉ tai nhau và không ít mẹ tin sái cổ.

Ăn trứng ngỗng có thực sự giúp bé thông minh? 196 người xem

Mẹ nào cũng mong ước đứa con yêu dấu trong bụng sinh ra sẽ thật thông minh, khỏe mạnh. Đến cả việc ăn trứng ngỗng rất ngán mà mẹ vẫn ráng để hy vọng bé sẽ tài ba hơn người. Nhưng liệu điều này có đúng?

9 sự thật "ngã ngửa" về sữa mẹ 144 người xem

Có rất nhiều điều thú vị ẩn sau bầu sữa mẹ hẳn sẽ khiến chị em vô cùng ngạc nhiên.

Các mẹ đã biết hết về vitamin cho con? 274 người xem

Vitamin A giúp bé sáng mắt, B1 kích thích thèm ăn… mẹ còn biết gì nữa?

Những lý do tuyệt vời mẹ nên tự tay nấu cháo cho con 181 người xem

Bên cạnh việc đảm bảo vệ sinh và chất lượng, thì tình yêu thương là thứ mà không một nhà sản xuất thức ăn đóng hộp nào có được.

Trẻ em có được ăn bột ngọt? 518 người xem

Trong bữa ăn hàng ngày cần phải cân đối các chất dinh dưỡng từ thực phẩm sao cho hợp lí và chỉ xem bột ngọt như gia vị để tạo vị ngon cho món ăn, kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn.

Chữa sún răng cho trẻ bằng thực phẩm 349 người xem

Tình trạng sún răng hay sâu răng, chậm mọc răng, răng dễ giòn, hay bị vỡ... của trẻ nhỏ đều có liên quan đến tình trạng thiếu vitamin, chất dinh dưỡng...