×
Đăng ký gửi bài cho chúng tôi
Đăng Xuất
Đăng bài
Các bài đã đăng
Giới thiệu
Quảng cáo
Chính sách
Nội quy diễn đàn
Đăng Nhập
Đăng Ký
Du lịch ẩm thực
Ẩm thực & Dinh dưỡng
Văn hóa ẩm thực
Mẹo vặt gia đình
Ẩm thực & Dinh dưỡng
Thực phẩm cho bé
Dinh dưỡng gia đình
Dinh dưỡng cho mẹ bầu
Top 12 tác dụng của củ sả với sức khỏe và làm đẹp
112
người xem
Củ sả hay cây sả nói chung đều mang lại tác dụng to lớn đối với sức khỏe con người. Ngoài việc được sử dụng trong chế biến món ăn, củ sả còn được dùng để làm thuốc điều trị bệnh và làm đẹp.
Lợi ích của táo đỏ? Cách tốt nhất để ăn táo đỏ là gì?
417
người xem
Táo đỏ quả thực là một nguyên liệu tốt đáng ăn mỗi ngày. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng táo đỏ có vị ngọt, tính ôn, tác dụng vào kinh lách và dạ dày, có tác dụng bổ tỳ và dạ dày, bổ sung khí và thúc đẩy sản sinh dịch, dưỡng huyết và làm dịu thần kinh.
Top 5 loại cá Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ khuyên dùng
324
người xem
Đi chợ gặp 5 loại cá này đừng tiếc tiền, hãy mua ngay, cá tự nhiên, ngọt thịt, bổ hơn nhân sâm, tổ yến
Top 3 thực phẩm không được nấu với Trứng bạn nên biết không hại sức khỏe
232
người xem
Với những thói quen khi ăn Trứng với các loại thực phẩm sau đây. Bạn đang làm cho sưc khỏe gia đình mình bị tổn hại lớn đây!
Tác dụng thực sự của nhân sâm đối với sức khỏe
161
người xem
Nhân sâm không phải là một thảo dược mới lạ với người Việt, tuy nhiên những tác dụng của nhân sâm không phải ai cũng hiểu rõ.
Những lợi ích sức khỏe của củ cải
131
người xem
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Quả bứa là quả gì? Có những tác dụng gì?
134
người xem
Không phải là một loại trái cây phổ biến, thậm chí nhiều người ở Quảng Ninh không biết đến quả bứa. Tuy nhiên, loại cây này lại có rất nhiều công dụng và cực kỳ an toàn khi sử dụng.
Dầu cá hay dầu nhuyễn thể tốt hơn?
141
người xem
Dầu nhuyễn thể được cho là dễ hấp thụ hơn, chứa nhiều chất chống oxy hóa và tốt cho tim mạch hơn dầu cá, tuy nhiên giá thành cao hơn dầu cá khoảng 10 lần.
Bông cải xanh Romanesco được ví 'như tác phẩm nghệ thuật' lại có lợi cho tim
148
người xem
Loại rau này có hình dáng vô cùng lạ mắt, có tác dụng góp phần ngăn ngừa nhiều loại ung thư, tốt cho xương khớp và tiêu hóa.
Top 9 lợi ích bất ngờ của đinh hương ít người biết
175
người xem
Đinh hương là gia vị quen thuộc trong món phở bò cùng với quế, hồi, thảo quả,...
Gợi ý 5 món ăn, thức uống bổ não
164
người xem
Protein, chất béo tốt có trong cá, các loại hạt và quả mọng giúp chống oxy hóa, giảm viêm, tăng cường trí nhớ.
Gợi ý 7 thực phẩm giúp phái đẹp trẻ hơn tuổi
169
người xem
Sữa và sản phẩm từ sữa bổ sung canxi hỗ trợ xương chắc khỏe, quả bơ giàu chất chống viêm, góp phần cải thiện làn da cho phái nữ.
Bạn có biết ăn khoai lang ổn định đường huyết!
161
người xem
Khoai lang nhiều chất xơ, giàu carbohydrate, nên ăn khoảng 1/2 củ mỗi bữa, có thể chế biến với rau củ quả khác, trứng để giữ đường huyết ổn định.
Những lợi ích khi uống nước ép dứa
155
người xem
Nước ép dứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa tốt cho làn da và mắt, enzyme bromelain giảm đầy hơi, tiêu hóa thuận lợi hơn
Tổng hợp 6 món ăn sáng giảm cân rất nhanh
160
người xem
Ăn trứng, sinh tố, các loaị hạt nhiều protein, giàu chất xơ trong bữa sáng, giúp cơ thể no lâu, hỗ trợ giảm cân
Quả trám - loại quả vừa cứng vừa chát nhưng bổ ngang thịt
148
người xem
Đừng vội nghĩ thứ quả nhỏ bé này thì không có lợi gì, thực ra, trám được mệnh danh là món thịt của người nghèo vì chứa cả kho dinh dưỡng.
Top 6 loại rau trong dể trên ban công và tốt cho sức khỏe
161
người xem
Dưỡng chất trong những loại rau này giúp phòng chống tế bào ung thư, ngoài ra, chúng còn dễ dàng sinh trưởng và phát triển ở khoảng ban công chật hẹp.
Rau Tía Tô - thần dược chống ung thư cực tốt
146
người xem
Khi đã biết lá tía tô có tác dụng gì với sức khỏe chắc hẳn bạn sẽ quan tâm đến cách chế biến dược liệu thần kỳ này.
Loại rau giá đắt hơn thịt ăn thường xuyên giúp sống thọ trẻ lâu
143
người xem
Rau tiến vua là loại rau nổi tiếng từ thời xưa chỉ dành cho vua. Loại rau này có giá khá đắt nên nhiều người không mua để thưởng thức nhiều.
11 loại trái cây giàu chất xơ rất cần cho bữa ăn gia đình
155
người xem
Chất xơ có trong các loại trái cây (hoa quả) nào? Nếu chưa biết hoặc biết rất ít về những loại trái cây nhiều chất xơ, bạn có thể lưu lại danh sách dưới đây để tăng cường bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày.
Tai sao lại gọi 1 thìa mỡ lợn bằng 5 vi bổ?
163
người xem
mỡ heo hay còn gọi là mỡ lợn, nằm trong top những thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe, nhưng nhiều người bỏ lỡ không ăn.
Top 6 quả ăn càng nhiều sức khỏe càng tăng
148
người xem
Vào mùa thu, bạn nên bổ sung những loại quả này hàng ngày để mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Rau bí có giá trị có dinh dưỡng gì? Ai không nên ăn?
207
người xem
Không chỉ quả bí, rau bí cũng là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn của nhiều người nhưng có những người cần cẩn thận khi ăn vì vài nguyên nhân sau!
Gợi ý 7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt bù nước
149
người xem
Chúng ta có thể giữ nước không chỉ bằng cách uống nước mà còn thông qua việc ăn các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao.
Long nhãn tốt cho sức khỏe nhưng cần lưu ý điều này
162
người xem
Nhãn đang vào mùa và long nhãn được coi như một thức quà quý cho sức khỏe với nhiều công dụng và cách chế biến khác nhau như ngâm rượu, nấu chè, thuốc sắc,...
Trào lưu ăn nhân sâm mầm thay rau để cải thiện sức khỏe?
153
người xem
Thời gian gần đây, những quảng cáo về sâm tươi hay còn gọi là nhân sâm mầm như là
Lá giang có công dụng gì? Cách nấu lá giang ngon lại trị bệnh?
164
người xem
Lá giang nấu canh cá chuồn có công dụng bổ hư tổn, khu phong trừ thấp, cường kiện cân cốt; phòng chữa viêm đường tiết niệu với các triệu chứng đái dắt, đái buốt...
Tổng hợp 4 thực phẩm quen thuộc là khắc tinh của ung thư
153
người xem
Một số loại thực phẩm quen thuộc dưới đây có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư, bạn nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.
Top 7 loại thực phẩm nếu ăn se bổ sung kẽm cho cơ thể
151
người xem
Cơ thể hấp thu kẽm qua thực phẩm giàu vi chất này như thịt, hải sản, đậu, các loạt hạt và sản phẩm từ sữa, tránh thiếu hụt.
Bạn nên biết nhưng ai nên hạn chế ăn chuối?
189
người xem
Chuối có lợi cho nhu động ruột, nhưng có thể kích hoạt triệu chứng bệnh ở nhóm người mắc hội chứng ruột kích thích, không dung nạp đường fructose, đau dạ dày.
Cẩn thận khi ăn nhiều đồ ngọt khiến gan nhiễm mỡ
148
người xem
Chế độ ăn nhiều đường làm nồng độ insulin trong máu cao, lắng đọng axit béo trong gan tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Ăn quả đào nhiều cẩn thận lại hại Gan
152
người xem
Hương vị thơm ngọt của đào được nhiều người yêu thích, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại cho gan.
8 dấu hiệu cơ thể cần bổ sung chất đạm
202
người xem
Thiếu chất đạm có thể gây ra các triệu chứng như sưng tấy, còi cọc, hệ thống miễn dịch suy yếu, mất xương và cơ.
1
2
3
4
5
6
…
»
»»
THƯƠNG HIỆU YÊU THÍCH
Quán nhậu
Bò Tơ Nhân Phát
Cafe
Daisy Coffee Phạm Văn Đồng
Quán ăn
Tiệm Lẩu Ga & Lẩu Gà Đệ Nhất - Nức tiếng Nam Kỳ
Quán ăn
Bánh canh cua Mẹ Yuna
KHUYẾN MÃI
Quán nhậu
Quán Nướng Hàn Quốc Ôri BBQ
Nhà hàng
OLIU Quán - Miền nam nước Ý giữa lòng Sài Gòn
Nhà hàng
Ẩm thực Nhật ở Miyen Japanese Fusion Cuisine
Nhà hàng
Nhà Hàng Phố 79