Tin ẩm thực mới nhất

Hành baro giúp hạ đường huyết hiệu quả, giúp tiêu hóa khỏe

Hành baro giúp hạ đường huyết hiệu quả, giúp tiêu hóa khỏe Người xem: 112

Loại rau này có tác dụng ngừa bệnh tim, bổ mắt, tốt cho não bộ cũng như giúp tiêu hóa khỏe, kiểm soát đường huyết.
Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của món trứng ngải cứu

Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của món trứng ngải cứu Người xem: 135

Ngải cứu có nhiều tác dụng chữa bệnh. Đặc biệt thường xuyên ăn trứng ngải cứu không chỉ giúp máu lưu thông, trị bệnh xương khớp, suy nhược cơ thể mà còn điều hòa kinh nguyệt...
Hiệu quả chữa bệnh bất ngờ từ lá mơ giảm đau xương khớp

Hiệu quả chữa bệnh bất ngờ từ lá mơ giảm đau xương khớp Người xem: 123

Dân gian cho rằng, lá mơ lông có khả năng trị đau mỏi các khớp chân tay, trị phong tê thấp rất hay nên thường sử dụng để chữa các bệnh xương khớp.
Nấm tuyết mệnh danh là tổ yến của người nghèo, giúp kiểm soát đường huyết lại còn đẹp da

Nấm tuyết mệnh danh là tổ yến của người nghèo, giúp kiểm soát đường huyết lại còn đẹp da Người xem: 139

Loại nấm này được chứng minh có khả năng ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tăng cường collagen làm đẹp da cũng như tăng cường sức khoẻ não bộ, hệ miễn dịch.
Top 6 lợi ích sức khỏe của rau lang

Top 6 lợi ích sức khỏe của rau lang Người xem: 164

Đây là loại rau được người Trung Quốc ưa thích vì chứa nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, ở Việt Nam, loại rau này từng bị bỏ không hoặc dùng làm thức ăn cho gia súc.
Lợi ích của mận với người bệnh tiểu đường

Lợi ích của mận với người bệnh tiểu đường Người xem: 153

Mận giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và có chỉ số đường huyết thấp, mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người bệnh tiểu đường.
Bạn nên biết: ăn chuối, khoai lang giúp hạ huyết áp tốt hơn cắt giảm muối

Bạn nên biết: ăn chuối, khoai lang giúp hạ huyết áp tốt hơn cắt giảm muối Người xem: 178

Một nghiên cứu tại Viện Y tế toàn cầu George cho thấy ăn chuối hoặc khoai lang có tác dụng hạ huyết áp hiệu quả hơn là giảm lượng muối ăn vào.
Sâm đất và 6 lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

Sâm đất và 6 lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe Người xem: 179

Cây sâm đất thường được dùng như một loại rau ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, nó còn là loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe, có công dụng điều trị bệnh.
Cải bó xôi - Vua của các loại rau ngăn ngừa hỗ trợ điều trị ung thư

Cải bó xôi - Vua của các loại rau ngăn ngừa hỗ trợ điều trị ung thư Người xem: 198

Cải bó xôi chứa tới 35 dưỡng chất, được coi là “vua của các loại rau xanh” tốt cho người già, trẻ nhỏ, bệnh nhân tim mạch, ung thư.
6 công dụng của cá trạch nhiều người có thể chưa biết

6 công dụng của cá trạch nhiều người có thể chưa biết Người xem: 223

Cá chạch là loài cá rất quen thuộc với làng quê Việt Nam đặc biệt là miền Tây. Loại cá này có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon và bổ dưỡng.
Top 10 Công dụng của nho đen đối với sức khỏe

Top 10 Công dụng của nho đen đối với sức khỏe Người xem: 202

Các chất dinh dưỡng trong nho đen bao gồm polyphenol, là chất chống oxy hóa mạnh, cũng như nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.
Loại rau có giàu hàm lượng selen gấp 30 lần hành tây

Loại rau có giàu hàm lượng selen gấp 30 lần hành tây Người xem: 217

Bổ sung loại rau quen thuộc này vào thực đơn mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Những lợi ích của bí ngòi xanh trong sức khỏe?

Những lợi ích của bí ngòi xanh trong sức khỏe? Người xem: 190

Bí ngòi là loại rau củ mang lại rất giàu chất dinh dưỡng đa dạng như vitamin C, beta-carotene, lutein, lipid, natri... giúp tăng cường sức khỏe.
Lợi ích của quả me rừng (quả mắc kham) đối với sức khỏe?

Lợi ích của quả me rừng (quả mắc kham) đối với sức khỏe? Người xem: 184

Quả mắc kham đang vào mùa chín, loại quả đặc trưng của núi rừng Tây Bắc này còn được gọi là me rừng, chùm ruột núi, quả lý gai.
Quả lêkima giúp hạ đường huyết, bơm máu hiệu quả

Quả lêkima giúp hạ đường huyết, bơm máu hiệu quả Người xem: 191

Vốn được mệnh danh là loại trái siêu thực phẩm, siêu dinh dưỡng thế nhưng quả lêkima có vẻ như đang bị lãng quên trên thị trường trái cây Việt.
Tìm hiểu loại rau từ biển là 'tiên dược' hạ đường huyết

Tìm hiểu loại rau từ biển là 'tiên dược' hạ đường huyết Người xem: 163

Rong biển có thể trở thành một loại thực phẩm tuyệt vời dành cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.
Trà đen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Trà đen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Người xem: 157

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng những người uống loại đồ uống này hàng ngày có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn đáng kể so với những người không uống.
Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng và công dụng của cải cầu vồng đối với sức khỏe

Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng và công dụng của cải cầu vồng đối với sức khỏe Người xem: 147

Cải cầu vồng là một trong những loại rau lá xanh cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật khác.
Top 3 loại rau có vị đắng nhưng tốt cho sức khỏe

Top 3 loại rau có vị đắng nhưng tốt cho sức khỏe Người xem: 142

Khổ qua, ngải cứu, mắng tây là ba loại rau có vị đắng, nhiều tác dụng thanh nhiệt, bổ máu, chế biến được thành nhiều món ăn ngon.
Top 4 thực phẩm phục hồi sức khỏe thể chất và tinh thần

Top 4 thực phẩm phục hồi sức khỏe thể chất và tinh thần Người xem: 146

4 loại thực phẩm này có thể giúp xua tan mệt mỏi, vừa ngon miệng lại không sợ tăng cân, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe thể chất và tinh thần.
5 lợi ích sức khỏe của đường nâu cho chị em phụ nữ

5 lợi ích sức khỏe của đường nâu cho chị em phụ nữ Người xem: 142

Đường nâu không chỉ mang lại vị ngọt cho các món ăn mà nó còn đặc biệt tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, khi ăn mọi người cần biết những điều này.
Tổng hợp 4 lợi ích của măng của măn trong sức khỏe

Tổng hợp 4 lợi ích của măng của măn trong sức khỏe Người xem: 155

Các chuyên gia dinh dưỡng đã liệt kê 4 lợi ích của măng, ăn vào mùa đông cực tốt gồm: Bảo vệ tim và ổn định điện áp, thanh nhiệt giải đờm, giảm béo, tăng cường miễn dịch.
Công dụng của rau Càng Cua bạn có thể chưa biết

Công dụng của rau Càng Cua bạn có thể chưa biết Người xem: 149

Rau càng cua được người bán quảng cáo có nhiều công dụng với sức khỏe. Liệu điều đó có chính xác không?
6 loại thuốc kháng histamine tự nhiên cho người viêm mũi dị ứng

6 loại thuốc kháng histamine tự nhiên cho người viêm mũi dị ứng Người xem: 165

Đa phần người bị viêm mũi thường sử dụng thuốc kháng histamine không kê đơn (OTC) hoặc thuốc kê đơn để điều trị dị ứng theo mùa.
Trẻ em 1 tuần nên ăn mấy quả trứng? Chế biến trứng đúng cách như thế nào?

Trẻ em 1 tuần nên ăn mấy quả trứng? Chế biến trứng đúng cách như thế nào? Người xem: 564

Trứng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ăn nhiều là tốt, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Quan trọng hơn là cách chế biến giúp hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng và tùy vào độ tuổi của trẻ nên ăn cho phù hợp.
Top 11 lợi ích của quả đỗ xanh bạn có thể chưa biết?

Top 11 lợi ích của quả đỗ xanh bạn có thể chưa biết? Người xem: 194

Quả đỗ xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Loại thực phẩm này chứa 3 loại chất chống oxy hóa carotenoid gồm beta carotene, lutein và zeaxanthin.
Gợi ý 5 loại thực phẩm giá rẻ có thể ngừa bệnh tim

Gợi ý 5 loại thực phẩm giá rẻ có thể ngừa bệnh tim Người xem: 184

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những "vũ khí" tốt nhất bảo vệ bản thân trước các vấn đề sức khỏe mãn tính, bao gồm cả bệnh tim.
3 Lợi ý khi bạn ăn rong biển, một tuần ăn một lần bằng uống 10 viên thuốc bổ

3 Lợi ý khi bạn ăn rong biển, một tuần ăn một lần bằng uống 10 viên thuốc bổ Người xem: 401

Rong biển rất tốt cho tim mạch, bổ sung canxi, kiểm soát đường huyết là ba trong số rất nhiều công dụng của loại rau này, loại rau này giàu canxi kiểm soát đường huyết nhưng người Việt ít ăn
Top 12 tác dụng của củ sả với sức khỏe và làm đẹp

Top 12 tác dụng của củ sả với sức khỏe và làm đẹp Người xem: 327

Củ sả hay cây sả nói chung đều mang lại tác dụng to lớn đối với sức khỏe con người. Ngoài việc được sử dụng trong chế biến món ăn, củ sả còn được dùng để làm thuốc điều trị bệnh và làm đẹp.
Top 7 thực phẩm trẻ càng ăn càng thông minh, tăng cường trí nhớ

Top 7 thực phẩm trẻ càng ăn càng thông minh, tăng cường trí nhớ Người xem: 267

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Trẻ có chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng sẽ phát triển một cách toàn diện đồng thời tăng cường trí thông minh.
Những loại canh giúp tăng và giảm canxi các mẹ cần biết

Những loại canh giúp tăng và giảm canxi các mẹ cần biết Người xem: 507

Các chuyên gia dinh dưỡng đã gợi ý cho mẹ 3 món canh giàu dinh dưỡng, giúp tăng chiều cao. Đồng thời cảnh báo 3 món khác không nên ăn nhiều.
Lợi ích của táo đỏ? Cách tốt nhất để ăn táo đỏ là gì?

Lợi ích của táo đỏ? Cách tốt nhất để ăn táo đỏ là gì? Người xem: 470

Táo đỏ quả thực là một nguyên liệu tốt đáng ăn mỗi ngày. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng táo đỏ có vị ngọt, tính ôn, tác dụng vào kinh lách và dạ dày, có tác dụng bổ tỳ và dạ dày, bổ sung khí và thúc đẩy sản sinh dịch, dưỡng huyết và làm dịu thần kinh.
Top 5 loại cá Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ khuyên dùng

Top 5 loại cá Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ khuyên dùng Người xem: 370

Đi chợ gặp 5 loại cá này đừng tiếc tiền, hãy mua ngay, cá tự nhiên, ngọt thịt, bổ hơn nhân sâm, tổ yến