Mẹo vặt gia đình

Tại sao không nên vứt vỏ hành, vỏ tỏi khi nấu ăn? 123 người xem

Tại sao không nên vứt vỏ hành, vỏ tỏi khi nấu ăn? Vỏ hành, vỏ tỏi chứa nhiều chất dinh dưỡng và công dụng bất ngờ, từ làm gia vị đến làm phân bón, khử mùi.

Tìm hiểu lý do không nên bọc thức ăn thừa trong giấy bạc 119 người xem

Thức ăn thừa nếu bảo quản đúng cách trong tủ lạnh có thể kéo dài thời hạn sử dụng lên tới 4 ngày. Thông thường, mọi người sẽ cho vào hộp nhựa, dùng màng bọc thực phẩm và thậm chí là cả giấy bạc để bảo quản đồ ăn.

Lợi ích của việc ăn rau là gì? Ăn rau qua nhiều có tác hại gì không? 123 người xem

Rau xanh rất giàu vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể nhưng nếu quá lạm dụng và sử dụng chủ yếu để giảm cân thì đó là một sai lầm, vì nếu bị thừa chất xơ, có thể chúng ta sẽ gặp một số vấn đề nghiêm trọng.

Cách ăn tao đúng cách và có lợi nhất cho sức khỏe 131 người xem

Nhiều người thường có thói quen gọt vỏ táo trước khi ăn vì sợ thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ táo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Top 7 loại rau củ giúp kiểm soát đường huyết cho người bênh tiểu đường 129 người xem

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, việc kiểm soát chế độ ăn uống có vai trò lớn trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Do đó, bạn nên tích cực ăn những loại thực phẩm sau đây nhé!

Táo Tân Cương trồng ở đâu? Ăn có tác dụng gì? Cách phân biệt loại táo này? 166 người xem

Táo đỏ Tân Cương được biết đến như là một thứ thần dược trong việc điều trị chứng mất ngủ và các vấn đề khác về thần kinh.

Top 6 loại trái cây khi nấu là nhân đôi dinh dưỡng 165 người xem

Có nhiều cách tận dụng trái cây để chăm sóc sức khỏe. Ngoài ăn tươi, sấy khô, làm sinh tố… bạn còn có thể nấu chín chúng.

Ăn hàu! nên ăn hàu sống hay chín? 172 người xem

Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.

Ăn bánh ngọt buổi sáng gây hại tiêu hóa thế nào? 151 người xem

Ăn nhiều đồ ngọt vào buổi sáng có thể tăng nguy cơ viêm ruột mãn tính, mất cân bằng vi khuẩn tự nhiên trong đường tiêu hóa.

Ăn cá béo có những lợi ích gì với não bộ? 153 người xem

Cá béo giàu protein, omega-3 có vai trò duy trì chức năng của não, cải thiện lưu thông máu, ngăn suy giảm nhận thức.

Ăn khoai Tây có lợi ích gì? Cách sử dụng khoai tây hiệu quả nhất? 150 người xem

Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.

Ăn uống rắn độc coi chừng ngộ độc 150 người xem

Nhiều người cho rằng ăn thịt và uống rượu rắn độc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Thực tế, về mặt sinh học, trong thịt và xương rắn luôn có độc tố và chúng có thể gây hại cho thực khách.

Ăn nước mắm có lợi gì? Cách sử dụng nước mắm nào gây hại sức khỏe? 141 người xem

Nước mắm là thực phẩm quen thuộc của các gia đình Việt nhưng sự thật là không phải ai cũng phù hợp với loại gia vị này.

Nhiễm 5 loại giun sán nguy hiểm vì hay ăn rau sống 147 người xem

Thường xuyên ăn rau sống, người phụ nữ 65 tuổi ở Hạ Hòa, Phú Thọ bị nhiễm cùng lúc 5 loại giun, sán nguy hiểm.

Thịt vịt kỵ gì? Top 5 thực phẩm không nên ăn cùng thịt vịt để tránh gây ngộ độc 158 người xem

Thịt vịt kỵ gì? Hãy cùng tìm hiểu những loại thực phẩm không nên ăn cùng thịt vịt qua bài viết dưới đây!

Gợi ý 2 loại rau dân dã giúp giải độc lợi tiêu hóa 189 người xem

2 loại rau được mệnh danh là rau trường thọ dưới đây vừa dễ mua, giá rẻ lại chế biến được nhiều món ngon.

Trộn mật ong vào sữa chua có thể mang lại hiệu quả bất ngờ 151 người xem

Từ lâu, chúng ta đã quen với việc làm ngọt sữa chua bằng đường. Nhưng theo nghiên cứu mới, một thìa mật ong có tác dụng tốt hơn.

Tổng hợp 5 lí do để uống nước chanh mật ong vào sáng sớm 172 người xem

Nước ấm, mật ong và chanh là hỗn hợp thức uống tuyệt vời. Nngoài việc làm dịu các cơn đau dạ dày và đem lại sự tươi mới cho làn da, thức uống này còn có nhiều công dụng khác mà bạn chưa biết đến.

xem thêm